Ingredientes para Waffles de Banana, Aveia e Coco
150 g de Ovo Inteiro DOVO
2 bananas (bem maduras)
4 colheres de sopa de flocos aveia
4 colheres de sopa de farinha de coco/coco em pó
Mel
Óleo de coco
Preparação para Waffles de Banana, Aveia e Coco
Se procuras uma opção prática e equilibrada, esta receita de Waffles de Banana, Aveia e Coco com Ovo Inteiro DOVO é ideal para um pequeno-almoço ou lanche nutritivo, com textura leve e sabor natural.
01.
Começa por misturar o Ovo Inteiro DOVO com a banana esmagada e a aveia.
02.
Tritura no processador de alimentos até obteres um puré cremoso.
03.
Adiciona a farinha de coco aos poucos, envolvendo até obteres uma mistura homogénea.
04.
Aquece a máquina de waffles e, quando estiver quente, unta com óleo de coco.
05.
Coloca duas colheres de sopa de massa no centro, fecha a máquina e deixa cozinhar durante cerca de 3 minutos, ou até dourar de ambos os lados.
06.
Retira as waffles para um prato e rega com mel.
07.
Serve mornas ou frias.
Se gostaste desta receita de Waffles de Banana, Aveia e Coco, experimenta adaptá-la ao teu gosto com diferentes toppings e inclui-a na tua rotina para refeições mais equilibradas. Simples de preparar e versátil, é uma forma prática de desfrutar de Waffles de Banana, Aveia e Coco sempre que quiseres.