Ingredientes do Batido Proteico de Morango
50 ml de Claras de Ovo DOVO
170 g de morangos
200 ml de iogurte vegetal de coco com sabor a baunilha
100 ml de bebida vegetal de coco ou amêndoa
Mel a gosto (ou Stevia)
Preparação do Batido Proteico de Morango
Fresco, cremoso e carregado de proteína, o batido proteico de morango é tudo o que precisas quando o tempo é curto mas a alimentação não pode ficar para segundo plano. Vamos à preparação!
01.
Começa por lavar os morangos, retira-lhes as hastes e corta-os em pedaços pequenos.
02.
Coloca o iogurte e a bebida vegetal* num liquidificador ou utiliza uma varinha mágica e mistura bem.
03.
Adiciona os morangos e as Claras de Ovo DOVO e bate até obteres uma mistura homogénea.
04.
Adoça a gosto com mel e bate novamente para incorporar bem todos os ingredientes.
05.
Serve bem fresco e delicia-te com esta fantástica receita.
* Em alternativa à bebida vegetal, podes utilizar leite.
Experimenta adoçar o teu batido proteico de morango com mel ou stevia conforme o teu gosto e serve bem gelado para um resultado ainda mais refrescante. Simples, saudável e delicioso!